Thursday 29 March 2012

Bodrex Caem

Bodrex Caem

Maria Esther Indrasari, Wanita Indonesia Yang Menjadi Polisi di Amerika

Posted: 29 Mar 2012 07:12 AM PDT

Maria Esther Indrasari, Wanita Indonesia 
Yang Menjadi Polisi di Amerika


Akibat sepinya bisnis desain interior yang digelutinya selama tinggal di Amerika Serikat (AS), Maria Esther Indrasari mencari kerja di pemerintahan untuk menjadi deputy sheriff (anggota polisi wilayah) di AS.

Wanita kelahiran Bandung, Jawa Barat ini sejak tahun 2000 pindah ke AS setelah menikah dengan pria Amerika yang dikenalnya saat aktif di NGO (Non Governmental Organization). Kepindahannya ke AS juga dimanfaatkan untuk melanjutkan sekolah desain interior di University of North Carolina at Greensboro (UNCG).

Cerita ini dilaporkan Mang Jamal, jurnalis warga di Kompasiana.com (1/02/2012). Menurut laporannya, proses Indrasari untuk menjadi deputy sherrif terbilang panjang dan harus masuk akademi kepolisian terlebih dahulu selama enam bulan untuk mengikuti pelatihan.

"Setelah gagal mengikuti tes masuk sebelas kali, akhirnya saat mengikuti tes masuk yang ke 12, dia diterima di Palm Beach State College- Police Academy dan mengikuti latihan selama enam bulan." tulis Mang Jamal di Kompasiana.

Saat dihubungi KOMPAS.com melalui telepon, Jumat (3/2/2012) ini, Mang Jamal mengaku sebagai dosen Indrasari saat kuliah di Institut Teknologi Nasional (Itenas), Bandung, jurusan desain interior.

"Saya dosennya Indrasari waktu di Itenas dan sampai sekarang masih sering berhubungan melalui Facebook dan email." kata Mang Jamal.

Sekarang Indrasari menjadi deputy sheriff di wilayah Palm Beach, Florida, AS sejak lulus dari Palm Beach State College- Police Academy sekitar tahun 2006-2007.Saat itu, Palm Beach Sheriff Office sedang membutuhkan polisi dari ras Asia dan Indrasari lolos seleksi dengan nilai tes masuk paling tinggi dan satu-satunya perempuan Asia yang diterima menjadi deputy sheriff.

Di sela-sela kesibukannya menjadi deputy sheriff, Indrasari melanjutkan sekolahnya lagi di Florida Atlantic University bidang psikologi forensik.


Sumber. internasional.kompas.com

Inilah Makanan Untuk Yang Lagi Galau

Posted: 29 Mar 2012 07:00 AM PDT

Inilah Makanan Untuk Yang Lagi Galau


Berbagai masalah yang dihadapi, tentu saja berdampak pada suasana hati yang menjadi berantakan. Mood yang buruk akan mempengaruhi aktivitas Anda seharian.

Lantas, apa yang Anda lakukan saat mengalami mood yang kacau? Kebanyakan pasti menjawab makan. Ya, Anda bisa memperbaikinya melalui makanan yang sehat. Selain bisa memuaskan rasa lapar, makanan juga bisa membantu memperbaiki mood yang tiba-tiba anjlok.

Namun, perlu diingat tak semua makanan dapat membuat mood kita lebih baik. Mengasup makanan yang salah justru bisa membuat Anda tidak bersemangat dan mudah tersinggung. Biar Anda tak salah pilih, cobalah 5 makanan ini untuk menaikkan mood Anda kembali, seperti yang dilansir melalui Medicmagic, Kamis.

Minyak Ikan
Asam lemak omega-3 yang ditemukan dalam minyak ikan terkenal bagus bagi kesehatan jantung. Tak hanya itu, minyak ikan juga baik bagi kesehatan otak dan mood Anda. Penelitian yang dilakukan oleh peneliti University of Pittsburgh School of Medicine menemukan bahwa partisipan yang memiliki level asam lemak omega-3 yang rendah dalam darah lebih cenderung mudah stres dan memiliki pandangan negatif.

Cokelat
Banyak orang yang mencoba mengatasi bad mood dengan makan cokelat. Penelitian menunjukkan bahwa cokelat mengandung banyak bahan kimia yang dapat mengatasi perasaan sedih, termasuk magnesium yang membuat rileks, anandamide yang menenangkan, dan phenylethylamine yang membantu Anda merasa lebih baik.

Untuk mendapatkan manfaat yang maksimal, cobalah makan coklat yang dicelupkan dengan selai strawberi. Hal ini dikarenakan strawberi tak hanya merupakan sumber vitamin C, namun juga mengandung flavonoid yang baik untuk meningkatkan mood.

Marmite
Jika Anda merasa cemas, stres, atau depresi, mengkonsumsi vitamin B bisa membantu untuk mengobati perasaan Anda. Vitamin B mempunyai peran penting untuk fungsi otak normal dan memproduksi serotonin yang meningkatkan mood. Secara khusus adalah vitamin B12 dan B6 yang bermanfaat untuk mengatur mood. Cobalah mengkonsumsi marmite yang kaya vitamin B dan cocok untuk para vegan maupun vegetarian.

Pisang
Buah pisang adalah sumber makanan yang kaya gula alami dan bisa meningkatkan energi. Pisang merupakan sumber yang bagus untuk tryptophan, asam amino esensial yang bisa meningkatkan level serotonin, yang membantu mengatur mood Anda. Pisang juga kaya magnesium yang membantu Anda untuk rileks dan vitamin B6 yang membantu untuk mengatasi depresi.

Kacang-kacangan
Walnut atau kacang-kacangan adalah makanan yang bagus untuk meningkatkan mood karena merupakan kombinasi dari asam lemak omega-3, vitamin B, dan tryptophan. Kacang ini bagus sebagai sumber asam folat (vitamin B9) yang dapat mengurangi depresi.


Sumber. health.ghiboo.com

Foto Foto Potongan Rambut Bentuk Superhero Yang Unik Oleh Radames Perez

Posted: 29 Mar 2012 06:49 AM PDT

Foto Foto Potongan Rambut Bentuk Superhero 
Yang Unik Oleh Radames Perez


Apa yang bisa dilakukan seorang pencukur rambut terhadap rambutmu? Pencukur rambut asal Florida, Amerika Serikat, yang bernama Radames Perez bisa menjadikan kepalamu sebagai kanvas dan rambutmu sebagai "cat"nya. Hanya dengan menggunakan pisau cukur dan gunting rambut, maka...voila! Logo Superman atau tampang Batman akan ter'ukir' di atas kepalamu.

Contoh karya-karya Radames untuk para pelanggannya antara lain adalah cukuran Predator, prajurit Sparta, Batman (lengkap dengan latar belakangnya looo), Spongebob Squarepants, Mortal Kombat, logo Gears of War, dan masih banyak lagi karya Radames yang bisa kamu lihat langsung di akun Facebook miliknya.



Sumber. idbite.com
Posted by at

No comments:

Post a Comment

Subscribe to: Post Comments (Atom)